Thursday 14 March 2019

你支持极简的生活吗?

以前看到过一则故事,讲的是一户人家打算做一个家庭大扫除,他们从车库开始清理,但是很快他们发现,东西太多,而且堆叠的杂乱无章,零碎又琐碎。

整理耗费的时间比预期长了很多,正烦恼的时候,邻居一句:“你拥有得越多,被占有得也就越多。”

让他醍醐灌顶,打算改变自己的生活方式。

其实很多人都有这样的困恼,但很多时候,这些困恼却偏偏是拥有太多造成的,其实有时候,拥有的越多并不等同幸福。

清除掉那些99%对自己无用的东西,然后集中精力过好剩下的1%,你会获得更轻松自在的人生。


01

越简单,越美好。

当今社会是一个欲望膨胀、同时又消费至上的时代,很多人都觉得,自己拥有得越多,消费得越多,生活就是美好的。

但其实想一想,你拥有的太多,被占有的也会更多,举个简单的例子,女生都喜欢买衣服,每到换季恨不得把整个衣柜都翻新一遍。

然而不管买多少新衣服,真正经常穿的,无外乎就那几件,反倒是家里的空间慢慢被你买的东西填满。

生活的压力原本已经很大了,加上不断膨胀的欲望,就变成了压在人们肩头上的负担,让人喘不过气,逼的人迷失自己。

所以,丢掉那些没用的东西,丢掉那些负担以及多余的想法,追求极简的生活,不仅会让你更自由,使你在精神层面得以扩展,而不是依靠物质的积累。


02

如何做到极简。

关于极简生活,我有几点建议:

1. 物质上只拥有必需之物

意大利经济学家巴莱多提出一个定律,叫做“二八法则”,他认为,在任何一组东西中。

最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%尽管是多数,却是次要的。

换句话说,我们拥有太多的选择、过多的欲望,就容易把时间放在不重要的事情上,而少去关注真正重要的事情。

2. 时间上少浪费就是多拥有

时间就是生命,它也是我们最能够控制的因素,昨天不管如何,都已成为了过去,我们要做的,应该是认真的对待今天,专注于当下,才是对时间的最好回馈。

生活简单了,我们也就拥有更有的时间和精力,不在没必要的事情上浪费时间,少浪费就是在多拥有!

3. 工作上做的越少,效率越高

有的人每天看似忙得脱不开身,手头上好几件工作,但是最后反而都没做好。

而有的人只关注与一件事,认认真真,完成了再接着做下一件事,反而有条不紊效率高。

工作不仅要看数量,更重要的是质量,所以要改变自己利用时间的质量,锻炼自己的注意力和排除杂念的能力。

把精力放在重要的事情上面,一心一用远比一手抓效率高得多。

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